Buat Ibu, Ini Cara Menyusui Bayi yang Sedang Tidur
Bayi yang baru lahir perlu sering disusui agar tubuhnya punya daya
tahan yang kuat. Rata-rata bayi baru lahir harus disusui antara 8-12
kali dalam satu hari, atau setiap 2-3 jam sekali. Namun, biasanya bayi
lebih banyak menghabiskan waktunya untuk tidur. Lalu bagaimana cara yang
tepat menyusui bayi saat ia sedang tertidur?
1. Jika ia sedang
tertidur saat waktunya menyusu, maka Anda harus membangunkannya
perlahan. Tunggu hingga terlihat tanda-tanda ia bangun seperti mata yang
bergerak, atau suara rengekannya. Rengkuh bayi, usap lembut tubuhnya
dan ajak ia bicara hingga ia terbangun. Bila perlu, Anda bisa
menggunakan kesempatan ini untuk mengganti popoknya atau memijat
tubuhnya perlahan sampai ia benar-benar terbangun dari tidur.
2. Karena terlalu ngantuk, biasanya bayi sering tertidur selama
menyusu. Bila hal ini terjadi, yang harus dilakukan adalah mengubah
posisi menyusunya dengan lembut. Gerakan ini akan mendorong bayi
terbangun dan kembali menyusu.
3. Ada saatnya ketika bayi
sedang terbangun, ia justru tak bisa diam. Biasanya ia banyak bergerak
sehingga sulit untuk menyusuinya. Cobalah untuk membuka pakaiannya, lalu
dekap dan ayun perlahan. Anda juga bisa mengajaknya bicara atau
bernyanyi. Cara ini umumnya bisa menenangkan mereka sehingga lebih mudah
disusui.
4. Jangan biasakan untuk mengajak si kecil bermain di
malam hari. Anda harus ingat bahwa, menyusui malam hari bisa dilakukan
hanya bila ia bangun dan menangis. Cara ini bisa akan membantu
mengajarkan bayi tidur sedini mungkin dan terlelap sepanjang malam
sehingga Anda bisa beristirahat lebih panjang dan tenang. (kompas/18/2/13)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar